Quale medicina cinese è buona da bere in estate?

Quale medicina cinese è buona da bere in estate? Temi caldi e consulenze scientifiche su tutta la rete

Poiché le alte temperature estive continuano, negli ultimi 10 giorni su Internet è diventata più popolare la discussione su "alleviare il caldo e mantenere la salute". Quella che segue è una guida alle bevande della medicina tradizionale cinese in estate che combina argomenti di ricerca caldi e teoria della medicina tradizionale cinese per aiutarti a ridurre il calore in modo scientifico.

1. Le 5 principali ricerche per l'assistenza sanitaria estiva su tutta Internet

2. Ricette di medicina tradizionale cinese consigliate in estate

3. Principi della medicina tradizionale cinese per bere medicine in estate

1.Principalmente pulire e ricostituire: Evitare farmaci riscaldanti e tonici, come l'astragalo e l'angelica, che devono essere usati insieme alle erbe che schiariscono il calore.

2.Segui la stagione: Si consiglia di bere la tisana rinforzante per la milza e deumidificante (Poria + Atractylodes) al mattino, e di passare alla bevanda schiarente e fluidificante (Ophiopogon japonicus + Radice di canna) nel pomeriggio.

3.Regolazione personalizzata: Le persone con una costituzione umida e calda possono aggiungere Yinchen e le persone con carenza di yang dovrebbero aggiungere una piccola quantità di zenzero essiccato.

4. Valutazione delle bevande a base di tisane cinesi delle celebrità di Internet

5. Promemoria speciale da parte degli esperti

1. La dose giornaliera della medicina tradizionale cinese al posto del tè non deve superare i 20 grammi di prodotto secco.

2. Si sconsiglia di assumere la stessa tisana ininterrottamente per più di 7 giorni.

3. Le persone che usano la moxibustione durante la canicola dovrebbero ridurre l'assunzione di farmaci che eliminano il calore.

4. La dose per i bambini deve essere dimezzata e si consiglia di utilizzarla sotto la guida di un medico.

L'assistenza sanitaria estiva non deve solo rispettare le caratteristiche dello Yang Qi naturale, ma prestare attenzione anche a proteggere la funzione della milza e dello stomaco. Quando si sceglie una bevanda della medicina tradizionale cinese, si consiglia di identificare innanzitutto la propria costituzione corporea (fare riferimento allo spessore del rivestimento della lingua, ai movimenti intestinali, ecc.) e, se necessario, consultare un medico professionista di medicina tradizionale cinese per un condizionamento personalizzato.